Aanraking werkt helend voor het lichaam. Door middel van van handoplegging kan de universele levensenergie overgebracht worden van Reiki master naar ontvanger. Deze spirituele energie wordt echter niet in het wilde weg maar vrijwel altijd zeer doelgericht gecreëerd. Bij spirituele energie gaat het altijd om toegepaste energie.
Door deze spirituele energie wordt de fysieke en emotionele energie in het lichaam herstelt. Hierdoor zal het natuurlijke genezingsproces van de ontvanger worden versneld. Als je jouw handen en hart op de juiste manier gebruikt dan zal je de spirituele energie ontvangen waarom je vraagt.
Als je op zoek bent naar prettige Reiki oefeningen voor zelfheling, lees dan het volgende artikel:
5 krachtige oefeningen voor zelfheling
Om fysiek en/of spiritueel in balans te komen kan je ook leren yoga stap voor stap te beoefenen of te doen aan meditatie.
Zit je met een probleem of heb je ergens advies bij nodig? Dan kan het fijn zijn om een engelenkaart trekken.